A legeslegfontosabb táplálkozási időpont a reggeli.Rendkívül fontos,reggelizés nélkül ne menjünk el! Együnk rendesen,rágjuk meg az ételt megfelelően!
A mai rohanó világunkban azonban sokan nem tudják ezt megtenni! Sajnos.
Ám nagyon fontos lenne,amennyiben így tennénk!A táplálkozás és az egészség kapcsolata szorosan összefügg.Amennyiben nem eszünk reggelit,egy idő után fáradtak ,erőtlenek is lehetünk,valamint a figyelmünkkel is problémák adódhatnak!
Úgy tudom,egy joghurt is ideális ahhoz,hogy reggelente jobban tudjunk koncentrálni!
Lényeg:
Figyeljünk az egészségünkre,hiszen az egészség az egyik legeslegfontosabb az ember életében! Táplálkozzunk jól!
Igyunk eleget is!Jóllakva jobban mehetnek a napi teendők elvégzése is ! :)
Szépen fogalmazol és fontos, megszívlelendő tanácsokat adsz, igaz, hogy ezt már nagyon sok helyen és sokan elmondták előtted.
A végén, ahol azt írod, hogy "Igyunk eleget is!", helyesen lett volna úgy írnod, hogy: Igyunk is eleget!
Remélem, ezért nem sértődsz meg.
KiberFeri 18/10/2025 19:56 Üdvözlet mindenkinek! gyula1948 15/10/2025 13:42 Szia Vali 75. Tiberius 12/10/2025 18:20 KI tanyája ez a nyárfás.
nem hallatszik a kurjantás,
vagy alusznak,vagy nem hallják,,vagy talán,nem is akarják. Tiberius 11/10/2025 18:43 Pianista barátom !
AZ e-mail cím amit küldt él nem mükodik
visszajött : címzett ismeretlen
Üdv, Tibor iytop 01/10/2025 12:11 Szép napot kívánok Mindenkinek.1975 óta, Yehudi Menuhin javaslatára minden év október elseje a zene világnapja · Az Idősek világnapja (1991 óta). iytop 09/09/2025 11:50 Gondmentes örömteli szép napot kívánok Mindenkinek! iytop 27/08/2025 11:47 Szép napot kívánok Mindenkinek! vali75 24/08/2025 16:15 Szép napot! vali75 14/08/2025 05:15 Szép reggelt kívánok! vali75 13/08/2025 08:18 Szép napot! Megkérek mindenkit, hogy ne küldjétek be ugyanazt a prózát, verset többször. PiaNista 10/08/2025 20:39 Nem sürgôs, csak kérdem: Nyári szünet van? PiaNista 10/08/2025 11:42 Bocsánat, régen küldtem be írást. Most kettô ment . Lehet, hogy valamirôl lemaradtam? iytop 10/08/2025 08:17 Csodálatos szép jó reggelt és szerencsés vidám napot gondtalan hétvégét kívánok sok szeretettel mindenkinek iytop 07/08/2025 12:20 Békés, boldog napot kívánok Mindenkinek! iytop 06/08/2025 15:39 Szép napot kívánok!
V
Táplálkozzunk jól! 
